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吃完油炸食物可以通过吃水果、喝茶、酸梅汤、木瓜奶来解除油腻。除此之外,在吃油炸食物的时候,可以搭配洋葱来食用,这样也可以...
1、少吃过咸及刺激性的食物,吃得太咸或者含钠量比较高的加工食品,会让腿部变得水肿,如果想要瘦腿就应该少吃一些过咸以及辛辣...